เบื่อไหมใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ ตื่นเช้ามาทำงาน พักเที่ยง เลิกงาน กลับบ้านพร้อมกับความวุ่นวาย ทำให้การใช้ชีวิตของหลาย ๆ คนลืมไปเลยว่าความสุขคืออะไร…การใช้ชีวิตแบบ Slow life เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกการใช้ชีวิตให้มีความสุขมากยิ่งขึ้น หลีกหนีจากการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ออกจากการโหยหา และแข่งขันชั่วครู่ เพื่อให้ชีวิตรู้สึกมีความสุขมากยิ่งขึ้น ซึ่งหลาย ๆ คนคิดว่า ถ้าจะทำแบบนั้น ต้องออกไปที่ไกล ๆ เพื่อให้ได้พักผ่อนเต็มที่ แต่รู้หรือไม่ ? ว่าแค่เราได้ทำกิจกรรมอยู่กับตัวเองเพียงแค่ไม่กี่นาที เราก็สามารถดึงความสุขกลับมาให้ตัวเองได้แล้ว

นั่งชิล ๆ ดูวิวแกลอรี สำหรับชาวพร้อมพงษ์อย่างเราอาจจะยังไม่รู้ว่า แค่เข้าอาร์ตแกลอรี ก็ทำให้เราได้นั่งทบทวนความคิด อยู่แบบนิ่ง ๆ สงบ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้ ซึ่งศิลปะหลาย อย่างนอกจากจะสวยงามแล้ว ยังมีพลังทำสมองของเรารู้สึกดีได้ด้วย โดยนักวิทยาศาสตร์ได้ยืนยันว่าคนรักศิลปะ ทุกคน ‘รู้ว่าหัวใจของตนเองต้องการอะไร’ การชื่นชมศิลปะจึงช่วยทำให้คุณภาพชีวิตโดยรวมดีขึ้น ในย่านพร้อมพงษ์ก็มีงานอาร์ต ที่สงบๆ อย่าง หอศิลป์ศุภโชค (Subhashok The Arts Centre) หอศิลป์สไตล์โมเดิร์นใจกลางกรุงเทพฯ ให้เราได้ชมศิลปะของคนไทยได้ ไปใช้เวลาดื่มด่ำกับงานศิลป์เพิ่มความสุนทรียภาพให้กับชีวิต และจะรู้สึกดีขึ้นอย่างแน่นอน

อ่านหนังสือคลายเครียด ชีวิตของหลายๆ คนตอนนี้เผชิญกับความเครียดอย่างมากมาย แต่ความเครียดเหล่านี้บรรเทาลงได้จาก ‘การอ่านหนังสือ’ เพียงแค่พักจากการเสพเรื่องเครียดๆ มาอ่านหนังสือเพียงไม่กี่นาทีก็ทำให้ชีวิตของเรารู้สึกแฮปปี้ขึ้นได้ โดยไม่ว่าจะอ่านหนังสือเล่มไหน หรือใครแต่งก็ไม่สำคัญเท่ากับหาที่เงียบๆ ไว้อ่านหนังสือได้ ในย่านพร้อมพงษ์ที่แสนจะวุ่นวายรายล้อมไปด้วยผู้คน ก็ยังคงแอบมีมุมเล็กๆ ไว้ให้เราได้นั่งคิด นั่งอ่านหนังสือได้ อาทิ ร้าน ไล-บรา-รี่ สุขุมวิท 24 บรรยากาศดี สว่าง สไตล์ minimal cozy ที่เหมาะกับการนั่งอ่านหนังสือเป็นอย่างมาก หรือจะเป็น Helix Sky Garden ชั้น 5 ศูนย์การค้า ดิ เอ็มควอเทียร์ 

(ข้อมูลภาพจาก : Poteri Clay Workshop)

กิจกรรมยามว่าง แก้เบื่อบ้างจะได้ไม่เครียด ‘พร้อมพงษ์’ ย่านที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ของผู้คนอย่างมากมาย หลายสัญญาติ ดังนั้นจึงไม่แปลกที่จะมีกิจกรรมให้ทำอย่างมากมาย รวมไปถึงงานอดิเรกต่างๆ ที่ตอบโจทย์ไลฟ์ไสต์คนในย่านนี้ได้เป็นอย่างดี อาทิ Poteri Clay Workshop สตูดิโอเวิร์คช้อปใจกลางเมือง ที่จะทำให้เราได้สัมผัสกับประการณ์การปั้นดินเหนียวให้เป็นรูปร่างต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น แก้ว, หม้อ, แจกัน ไปจนถึงสิ่งของต่างๆ ให้เราได้มีสมาธิ ใช้จินตนาการในการปั้นดินเหนียว พร้อมทั้งคลายเครียดได้ด้วย หรือ The Racquet Club ออกแรงบ้างจะได้ไม่เบื่อ สถานที่ออกกำลังกายที่มีกิจกรรมให้ทำเยอะมาก ทั้ง สระว่ายน้ำ แบดมินตัน ฟิตเนต สนามฟุตซอล และไฮไลท์เด็ดของที่นี้ยังมีหน้าผาจำลองให้ปีนอีกด้วย

เดินวนไป หาอะไรใหม่ๆ ทำ เป็นที่รู้ๆ กันอยู่แล้ว ว่าย่านพร้อมพงษ์ ไม่ว่าจะเดินเลาะไปซอยไหน หรือเดินตามฟุตบาทไปตรงไหนก็ห้อมลอบได้ด้วยตึก อาคาร ห้างสรรพสินค้า พร้อมด้วยสวนสาธารณะ ทำให้อาจพูดได้เลยว่าเป็นทำเลที่ตั้งที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกให้อย่างครบครัน ดังนั้น ลองเลี่ยงตัวออกมาหาร้านลับๆ ซอยเล็กๆ ที่หลายคนอาจไม่คุ้นหรือรู้จัก เพื่อไปสัมผัสวิถีชีวิตจริงๆ ของชาวพร้อมพงษ์ ว่าทำไมย่านนี้ถึงสอดแทรกวัฒนธรรมพร้อมกับความศรีวิไลเข้าด้วยกันได้อย่างลงตัว

ใครที่อยากลองใช้ชีวิตแบบหลีกหนีความวุ่นวาย เพิ่มความผ่อนคลายให้ชีวิต กิจกรรมเหล่านี้อาจตอบโจทย์ความต้องการได้ เริ่มต้นชีวิตแบบ Slow life ได้ไม่ต้องออกไปไหนไกล ๆ เพียงแค่เปิดใจลองหาอะไรใหม่ๆ ทำ ปรับเปลี่ยนชีวิตที่วุ่นวาย มาใช้ชีวิตที่ไม่เร่งรีบ นอกจะทำให้มีเวลาอยู่กับตัวเองแล้ว ยังมาพร้อมกับความสุขด้วย